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紅茶竟然有以下這些功效，一起來看看：

(資料圖片)

預防感冒

國外研究發現，用紅茶漱口可以預防流行性感冒。此項研究將300名學生分成兩組：一組人每天用茶漱口兩次，而另一組人則不這樣做；5個月后，用茶漱口的那一組學生沒有人感冒，這是因為茶里含有兒茶酚，這種物質在紅茶中含量非常高，它有助抑制人體內氧自由基的活動，除可抵抗外界病毒外，還能遏制腫瘤生長。

漱口的具體方法為：在每天起床后和出門回家后各漱口一次，將紅茶含在嘴里15至20秒后吐出并重復二至三次即可。

專家指出，除紅茶外，綠茶和烏龍茶等也有這種效果，而越優質的茶葉預防感冒的效果越好。

抗衰老

專家表示，紅茶與綠茶的功效大致相當，但是紅茶的抗氧化劑比綠茶復雜得多，尤其對心臟更是有益；美國雜志則指出，紅茶抗衰老效果強于大蒜、西蘭花和胡蘿卜。

預防骨質疏松癥

研究指出，飲用紅茶可使人骨骼強壯，紅茶中的多酚類有抑制破壞骨細胞物質的功用；為防治女性常見的骨質疏松癥，建議每天服用一小杯紅茶，若在紅茶中加上檸檬，強壯骨骼的效果更好，也可在紅茶中加入各種水果。

增強心臟血液循環

心臟病患者每天飲用紅茶，血管舒張度可以從6%增加到10%，一般健康民眾的舒張度會增加13%。因紅茶中含有多種營養成分，比如多種水溶性維生素、豐富的微量元素鉀、錳及類黃酮化合物，其中鉀具有增強心臟血液循環的作用。

消除疲勞

經由醫學實驗發現，紅茶中的咖啡鹼借由刺激大腦皮質來興奮神經中樞，可提神、促進思考和幫助注意力集中，進而使思維反應更敏銳，記憶力增強，也對血管系統和心臟具興奮作用，可強化心搏，從而加快血液循環以利新陳代謝，同時促進發汗和利尿；由此雙管齊下加速排泄乳酸及其他體內老廢物質，達到消除疲勞的效果。

降低癌癥的發病率

國外研究結果表明，綠茶和紅茶中的抗氧化劑可以破壞癌細胞中化學物質的傳播路徑。以往一般認為茶葉的抗癌作用主要表現在綠茶方面，但是現在的研究發現，紅茶和綠茶同樣有很強的抗癌功效。

消除肝臟負擔

據實驗證明，紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物鹼并沉淀分解，這對飲水和食品受到工業污染的現代人而言是一大福音。