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原因一、白茶的茶性為【涼性】

首先，我們要知道，什么是茶的茶性？

茶性是指茶葉表現出的性味及其特性。包含有涼性、中性和溫性。

(資料圖片)

茶葉經過不同的制作工藝有茶性之分，其發酵程度決定了茶葉性味的不同。比如說，其中涼性茶有綠茶中的碧螺春，青茶中的清香型鐵觀音或文山包種茶；中性茶有中發酵的烏龍茶；溫性則包括紅茶、黑茶。白茶發酵程度較低，因此白茶屬涼性。

容易上火、熱氣及體形較胖的人適宜涼性茶。

原因二、白茶的制作工藝是所有茶當中【最自然的】

把采下的新鮮茶葉薄薄地攤放在竹席上置于微弱的陽光下，或置于通風透光效果好的室內，讓其自然萎凋。長時間萎凋過程中茶葉內含物蛋白質分解，促進氨基酸生成積累。晾曬至七八成干時，再用文火慢慢烘干即可。

白茶制法的特點是既不破壞酶的活性，也不促進酶的活性，黃烷醇進行輕度自然的氧化，且保持毫香顯現，湯味鮮爽。

由于制作過程簡單，以最少的工序進行加工，因此，白茶在很大程度上保留了茶葉中的營養成分。

專家認為，白茶中含有大量的茶多酚、兒茶素以及黃酮類物質，具有退熱、祛暑、解毒的功效。

原因三、白茶的黃酮類物質含量豐富，尤其是在【老白茶中】

福建農林大學孫威江教授，對不同年份白茶的主要生化成分含量分析研究。結果表明：茶在儲存過程中，較短年限時，茶葉中茶多酚、咖啡堿、游離氨基酸、可溶性糖含量變化不大，但儲藏時間較長時，均呈下降趨勢；然而具有較強的清除自由基功能的黃酮類總量卻很高，其原因可能是茶葉在貯藏過程中多酚類物質結構發生了轉化，促進了黃酮類物質的形成。

老白茶的降火消炎、清熱解毒功效尤其突出。飲白茶的降溫止渴作用遠遠勝過一般飲料，茶湯里的咖啡堿對人體控制下視丘的體溫中樞的調節起著重要影響。在福鼎民間有用老白茶緩解、治療感冒的習慣。