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在生活中，很多人都不知道日照綠茶的功效與作用主要有哪些？是什么意思，其實他的意思是非常簡單的，下面就是小編搜索到的日照綠茶的功效與作用主要有哪些？相關的一些知識，我們一起來學習下吧！

眾所周知，日照綠茶富含對身體有益的維生素、礦物質和微量元素，經常飲用能達到預防心腦血管疾病、提神健胃、降壓利尿、消食醒酒、防癌抗輻射、減肥美容、延年益壽等功效，是一種特別好的茶葉，下面我們就來了解一下吧！　　日照綠茶的功效　　1、提神益思　　飲茶能促進興奮，因為茶葉含有的化學物質很多，其中有一種物質是咖啡堿這種物質在人體中能夠使人精神清醒，意識加強，提高工作效率。　　2、生津止渴　　飲茶能滋潤口腔，在茶葉中含有碳水化合物等物質。這些物質能生津解暑，身心俱爽。　　3、除煙醒酒　　喝茶能解除因吸煙而吸入體內的毒素；可以中和酒精, 防止中毒，并促進酒精排出體外。　　4、滅菌消炎　　茶葉中豐富的維他命B2可以抑制代謝紊亂、口舌發炎。另茶中的多酚類能抑制霍亂、傷寒、腸胃炎等病菌的繁殖生長，飲用綠茶可使傷口收斂、愈合。　　5、堅齒明目　　茶中含有豐富的氟，能預防齲齒發生；茶能抑制鈣質的減少，起著保護牙齒的作用，多飲綠茶有助于保護眼睛，對白內障、夜盲癥有一定的預防效果。　　6、清熱解毒　　茶中的多酚類對重金屬具有徹底的吸附效果，可減輕水和食品中重金屬毒害作用。常飲綠茶能清除體內毒素、凈化腸道常保健康。　　7、去膩消食　　茶葉中的維他命群類可以促進代謝、促進消化。飲茶有助于消化，喝濃茶有助于將多余脂肪排出體外。　　8、利尿通便　　飲茶能促進排尿，對痢疾有明顯的治愈作用，對習慣性和神經性便秘也有治療效應。　　9、抗癌 、防輻射　　茶葉中含有豐富的維他命C，具有防治壞血病，增強抵抗力輔助抗癌和防治動脈硬化等功能。飲茶對人體致癌性亞硝基化合物的形成有阻斷作用,飲濃綠茶可使受輻射后白血球減少的患者，增加白血球數量。　　10、抗衰老、延年益壽　　茶葉中含有豐富的營養物質和礦物質，這些營養物質在人體起到增強抵抗力，延緩衰老等作用，常飲綠茶有益于延年益壽。　　日照綠茶的適宜人群　　1、容易上火的人　　日照綠茶屬未經發酵的茶類，其性涼，可清熱。如果您是體質偏熱、胃火旺、容易上火的人，可以多喝綠茶以祛熱降火，達到身體的平衡狀態。　　2、長期使用電腦和手機的人　　這類人群因為長期使用電腦，手機，致使接受太多的輻射，對身體有一定的傷害。這時候需要喝點日照綠茶，綠茶中的茶多酚等，可幫助清除人體內過量的自由基，從而起到防輻射、增強機體免疫力的作用。此外綠茶中含有的維生素等成分，對護眼明目有積極的作用。　　3、經常抽煙的人　　日照綠茶中含有的有機酸，咖啡堿等多種內含物質，能有效減輕抽煙對肺部的危害，降低肺癌發生的幾率。　　4、想減肥的人　　日照綠茶中的咖啡堿能提高胃液的分泌量，可以幫助消化。另外，綠茶中含有豐富的兒茶素，也有助于減少腹部脂肪。　　5、濕氣重的人　　日照綠茶有促進新陳代謝、利尿的作用，可以幫助身體排出一部分的濕氣。　　總的來說，日照綠茶具有湯色黃綠明亮、栗香濃郁、回味甘醇、葉片厚、香氣高、耐沖泡等獨特優良品質，被譽為中國綠茶新貴，內含有很多的營養成分，具備很多的功效，非常值得品鑒！