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(資料圖片僅供參考)

2018年“油膩”這個(gè)詞爆紅網(wǎng)絡(luò)。“油膩的中年”又刷爆了朋友圈。那么什么是“油膩的人”，油膩是什么意思？油膩中年，網(wǎng)絡(luò)流行語，其中所謂"油膩"無非就是一些讓人看著討厭不招人喜歡的特質(zhì)，借指生活的油膩。除此之外，還有身體有油膩。不管是哪方面，油膩總是不好，感覺不好，看著也不舒服。

所以要避免身體油膩，又要防止生活油膩，喝黑茶應(yīng)該是件一舉兩得的方法，既對(duì)身體有益，遠(yuǎn)離油膩的外貌，同時(shí)也也可以凈化心神，不失為一種心靈的修養(yǎng)。

遠(yuǎn)離亞健康，去除油膩

在黑茶的飲用史上，消脂解膩是一個(gè)非常重要的功能，茶葉有助消健胃，去脂解膩、散熱解渴的作用。所以歷來西藏地區(qū)以牛羊肉和乳制品為主食的藏民，他們生活中黑茶是不可缺少的飲料。

對(duì)于現(xiàn)代人，生活水平的提高，經(jīng)常游走在火鍋與各種高脂高熱量美食邊緣，根據(jù)2013年統(tǒng)計(jì)，全國每天由于“三高”慢性病導(dǎo)致死亡人數(shù)超過2萬，占死亡總?cè)藬?shù)的70%以上，由于“三高”慢性病治療的費(fèi)用占疾病負(fù)擔(dān)的60%以上。時(shí)常喝黑茶，有助于調(diào)理身體，避免食物中的高熱量帶來的亞健康問題。

清除精神上的油膩

比起身體的油膩，精神的油膩更是“拒人千里”。也許有的人也喝茶，有著出眾的外表，但舉手投足間都是滿滿的社會(huì)架勢(shì)，開口言談都是從上到下，從里到外自我的包裝。而茶是什么，根本無所謂，喝喝罷了。喝茶作為一種社交方式無可厚非，但換一個(gè)角度去喝，可以幫我們洗去掉很多社會(huì)的“油膩”。

喝茶可以清除身體的油膩，茶境，帶給你安靜純潔的空間。茶香，可以彌補(bǔ)對(duì)生活細(xì)致的態(tài)度，泡茶，可以提升對(duì)工作事業(yè)的專注。

所以品飲黑茶，是一種生活態(tài)度。真正喜歡茶的，會(huì)在意茶的滋味和心境。黑茶是有溫度的茶，是慢的生活，也是時(shí)間的藝術(shù)，跟隨著茶的品格若能夠修一份寧靜，心靈就能得到洗禮。

不論是什么年紀(jì)，有機(jī)會(huì)認(rèn)真的喝一杯黑茶，讓自己遠(yuǎn)離油膩，善莫大焉。