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(資料圖片僅供參考)

2018年“油膩”這個詞爆紅網絡。“油膩的中年”又刷爆了朋友圈。那么什么是“油膩的人”，油膩是什么意思？油膩中年，網絡流行語，其中所謂"油膩"無非就是一些讓人看著討厭不招人喜歡的特質，借指生活的油膩。除此之外，還有身體有油膩。不管是哪方面，油膩總是不好，感覺不好，看著也不舒服。

所以要避免身體油膩，又要防止生活油膩，喝黑茶應該是件一舉兩得的方法，既對身體有益，遠離油膩的外貌，同時也也可以凈化心神，不失為一種心靈的修養。

遠離亞健康，去除油膩

在黑茶的飲用史上，消脂解膩是一個非常重要的功能，茶葉有助消健胃，去脂解膩、散熱解渴的作用。所以歷來西藏地區以牛羊肉和乳制品為主食的藏民，他們生活中黑茶是不可缺少的飲料。

對于現代人，生活水平的提高，經常游走在火鍋與各種高脂高熱量美食邊緣，根據2013年統計，全國每天由于“三高”慢性病導致死亡人數超過2萬，占死亡總人數的70%以上，由于“三高”慢性病治療的費用占疾病負擔的60%以上。時常喝黑茶，有助于調理身體，避免食物中的高熱量帶來的亞健康問題。

清除精神上的油膩

比起身體的油膩，精神的油膩更是“拒人千里”。也許有的人也喝茶，有著出眾的外表，但舉手投足間都是滿滿的社會架勢，開口言談都是從上到下，從里到外自我的包裝。而茶是什么，根本無所謂，喝喝罷了。喝茶作為一種社交方式無可厚非，但換一個角度去喝，可以幫我們洗去掉很多社會的“油膩”。

喝茶可以清除身體的油膩，茶境，帶給你安靜純潔的空間。茶香，可以彌補對生活細致的態度，泡茶，可以提升對工作事業的專注。

所以品飲黑茶，是一種生活態度。真正喜歡茶的，會在意茶的滋味和心境。黑茶是有溫度的茶，是慢的生活，也是時間的藝術，跟隨著茶的品格若能夠修一份寧靜，心靈就能得到洗禮。

不論是什么年紀，有機會認真的喝一杯黑茶，讓自己遠離油膩，善莫大焉。