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(資料圖片)

大家的飲食習慣慢慢轉變，肉、蛋、奶變成了飯桌的主要食物。而隨之大家生活水平的提升，而亞健康狀態卻慢慢變成大家難以避免的問題。此時此刻，喝茶健康成為了大家的共識，常喝茶，喝喝更健康。而黑茶特別備受了大家的喜歡！大家經常會因為掌握不好茶葉的用量而會剩下喝不完的的茶湯，那黑茶茶湯過夜后還可以喝嗎？

黑茶過夜不變質還可以喝

有的人覺得隔夜茶水有“毒氣”，那是由于茶已發餿，可是茯茶中帶有抗氧化的茶多酚等物質，茶湯的變質受限制，具備自然保鮮的效果。且茯茶熬煮茶汁后，茶物質精華不斷發酵的過程在湯汁中依然持續。因此茯茶過夜不但能喝，并且湯色更透紅，茶味更純和香甜。留意隔夜茶水也合理保存，沒有變質才可以喝。

變質的隔夜茶水的危害

也許導致結石：隔夜茶水，即用開水泡茶葉后置放一晚的剩下茶湯，放了一晚上，茶湯中的微小顆粒物質凝固沉淀，形成了一些變化，茶葉和水的混合結構也更為穩定下來，倘若長久飲用濃濃的隔夜茶水，會提升身體內出現結石的概率。

隔夜茶水也許導致腸胃的消化不良，這是因為隔夜茶水與新鮮的茶湯比起來，有一些早已變質了，因此它里面帶有細菌是較為多的，倘若腸胃不好，那么一定不要喝隔夜茶水哦，要不然非常容易導致腸胃消化不良的，同時還也許引發打嗝哦。

會促使皮膚變黃：隔夜茶水比剛泡的茶湯顏色更為渾濁，特別是原本綠色的茶葉，在放了一晚后，變得特別枯黃，這種黃色的色素物質，會進到人體，加劇膚色暗黃、皮膚暗沉的問題。

容易增長牙垢：隔夜茶水里的茶垢會促使牙齒變黃，形成斑斑駁駁的牙垢，也會引發口氣、口臭等一系列問題。

隔夜茶水可以對身體導致水腫，因為它不可以被人體良好地去吸收和排出，倘若是在臨睡前喝了一些隔夜茶水，在第二天醒來的時候，面部也許會出現一些水腫的現象，對于自己的形象是特別不利的。

總的來說，不變質的隔夜茶水是還可以飲用的，可是不宜長久大量的飲用，要不然就會出現許多的問題。