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在我們的生活中,大改很多人都不知道茉莉花茶喝了有哪些功效是什么意思,其實是非常簡單的,下面就是小編搜索到的茉莉花茶喝了有哪些功效相關的一些知識,一起了解下吧!
我們都清楚茉莉花茶是中國十大名茶之一,是摘自春天里的盛開的茉莉花和茶葉一起搭配生長地花茶,具有春天花朵的香氣又有茶葉的清新之氣,是口感香甜的受大家歡迎的花茶,那功效有哪些呢?具體的介紹如下! 喝茉莉花茶功效 1、喝茉莉花茶可預防蛀牙,飲茶或用茶漱口、刷牙,不但能除口臭,還可防治齲齒。每人每天飲用10克茶葉沖泡的茶湯,即可滿足人體對氟的需要。 2、飲茉莉花茶對心血管疾病如高血壓。冠心病等有一定的防治作用。有人通過臨床實驗證實,一個月中日喝三碗茉莉花茶的人,他們的血脂下降了13%,膽固醇也有所減低。 3、常飲茉莉花,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘺、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益壽、身心健康。 4、茉莉花茶有防輻射損傷、抗癌、抗衰老的功效,所以如果你需要經常坐在電腦面前,就常備一杯茉莉花茶。 5、茉莉花茶有祛痰治痢、通便利水的功效。 6、茉莉花茶有清肝明目、生津止渴的功效。 7、茉莉花茶還可以排毒養(yǎng)顏,是女性的一大良品。 8、茉莉花對多種細菌有抑制作用。 9、可提神功效,可安定情緒及舒解郁悶,心情煩躁的時候可飲用。 10、茉莉花茶可以行氣開郁,具有行氣止痛的功效。 11、茉莉花茶具有解郁散結,除脂消食的作用,對于想保持苗條身材的茶友非常適合。 茉莉花茶的泡法 1、選用玻璃茶具,因為玻璃的透明能夠讓經過脫水干燥后的茉莉花蕾再一次完美綻放。 2、取3匙干燥的茉莉花蕾于玻璃茶具中,用開水沖泡。 3、大概7分鐘之后可加入蜂蜜。因為蜂蜜中富含多種促進機體代謝的酶和維生素C,而沸水能夠破壞酶的活性,減少維生素C的祛斑淡斑功效。 4、半分鐘后,蜂蜜化開融入茉莉花茶中,一杯香氣清幽、回味甘永、香而不浮、鮮而不濁的茉莉花茶就泡好了。 喝茉莉花茶副作用 但如果不注意適量,茉莉花茶喝多了對身體也會有一定的副作用,就像米飯吃多了也會導致腹脹一樣。 在中國茶葉最早的用途是藥用,而且很多“花飲”本身就是中藥。一定不可以隨意將其作為保健品飲用。喝多了茉莉花茶,嚴重的會內分泌紊亂和月經失調,一次性喝太多或空腹飲用茉莉花茶,會使人饑餓,甚至頭暈目眩,飯后立刻飲用茉莉花茶,會影響消化,睡前飲用茉莉花茶,可能影響睡眠。 長期過量飲用茉莉花茶,會引起缺鐵性貧血,身體缺鈣。在女性特殊時期不宜過多飲用茉莉花茶,例如:行經期、懷孕期、哺乳期、臨產期、更年期。所以茉莉花茶雖好可不要貪杯哦。 茉莉花茶的產地 茉莉花茶的故鄉(xiāng)-福州,位于閩江下游,坐落在我國東南沿海,與臺灣省隔海相望,北、西、南三面分別與寧德市、南平市、三明市、泉州市、莆田市接壤。 茉莉花作為福州的市花,是福州的特產,產量和質量都居全國之首。茉莉花每年暮春初夏開花,有單瓣、重瓣、單葉、復葉之分。花色有紅白兩種,以白花為主。茉莉花花香清雅,可用于制作茉莉花茶、提煉香料等。 作為茉莉花茶的發(fā)祥地,有著“茉莉花故鄉(xiāng)”的美譽,福州茉莉花茶也在上世紀八九十年代紅極一時,成為我國花茶中最負盛譽的品種之一。福建曾有多個茉莉花種植基地,如福州晉安區(qū)的新店鎮(zhèn)、倉山區(qū)的蓋山鎮(zhèn)和臚雷鎮(zhèn)等。茉莉花香隨著清風、順著流水,彌漫在小城的每一個角落。 “福州過去曾有400多家花茶廠,現(xiàn)在只剩10多家了,不能靠單打獨斗,要相互學習,取長補短,通過大家的力量,共同重振福州茉莉花茶的輝煌,共同打造好‘福州茉莉花茶’這個大品牌。”王德星董事長如是說。 喜歡喝茉莉花茶的人對茉莉花茶的功效與作用一定要充分的了解,這樣才能給自己一個愛茉莉花茶的理由。