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- 發(fā)布時間：2022-11-09 21:44:59
- 來源：茶葉網(wǎng)
新動態(tài)：黑茶的功效原來這么強(qiáng)大
黑茶是100%發(fā)酵茶，品性溫和，味道醇厚；湯色明亮。
喝黑茶的好處：
(資料圖片)
黑茶讓我們遠(yuǎn)離感冒
用黑茶漱口可以預(yù)防流行性感冒。專家做了一項(xiàng)試驗(yàn)，他將300名學(xué)生分成兩組：一組人每天用茶漱口兩次；而另一組人則不這樣做。五個月后，用茶漱口的那一組學(xué)生基本上沒有被感冒病毒所擊倒。這是因?yàn)椴枥锖袃翰璺樱@種物質(zhì)在黑茶中含量非常高，它有助抑制人體內(nèi)氧自由基的活動，幫人體抵抗外界病毒，還能遏制腫瘤生長。研究證明，黑茶濃度達(dá)到5%就能完全殺死感冒病菌。
黑茶讓我們血流通暢
醫(yī)學(xué)界最近也有一項(xiàng)研究與黑茶有關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)，心臟病患者每天喝2000ml黑茶，血管舒張度可以從6%增加到10%。常人在受刺激后，則舒張度會增加13%。
黑茶含有多種營養(yǎng)成分，比如多種水溶性維生素、豐富的微量元素硒、鉀、錳，還含有一種類黃酮化合物。黑茶沖泡后70%的鉀可溶于茶水內(nèi)，鉀有增強(qiáng)心臟血液循環(huán)的作用。
黑茶讓我們遠(yuǎn)離癌癥
關(guān)于茶葉具有抗癌作用的說法很流行，世界各地的研究人員也對此做過許多的探索，研究發(fā)現(xiàn)，黑茶確實(shí)具有很強(qiáng)的抗癌功效。
黑茶讓我們消除疲勞
醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喝黑茶可以使思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳，記憶力增強(qiáng)；它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強(qiáng)化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時又促進(jìn)發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸及其它體內(nèi)老廢物質(zhì)，達(dá)到消除疲勞的效果。
黑茶讓我們遠(yuǎn)離肥胖
研究者發(fā)現(xiàn)，喝茶5年以上者與不喝茶者相比，男性體脂比例約減少20%，女性可減少30%。在品茶中減肥豈不是件美事！不僅如此，茶還是對皮膚有很好保護(hù)作用的美容劑，多喝茶人靚麗。
黑茶調(diào)飲
夏季，黑茶和其他材料搭配一起能有效清熱解暑，受到廣大品茶人的喜愛。
菊花黑茶
菊花有清熱的作用，與黑茶調(diào)配飲用更利于消食去膩、利水通便。
材料：干菊花、黑茶
做法：將菊花放入黑茶茶湯中，一分鐘后。待菊花香味溢出，趁熱飲用。
玫瑰黑茶
玫瑰花加黑茶一起沖泡飲用，不僅芳香怡人，還能疏解胸悶、氣煩，對緩解緊張、刮油去膩有不錯的效果。
材料：玫瑰花、黑茶
做法：將玫瑰花放入黑茶茶湯中，待稍涼方可引用
蜂蜜黑茶
蜂蜜有著“除百病、和百藥”之稱，有著美容養(yǎng)顏、抗衰老、提高免疫力等均有良好的功效。再配上滋味醇和的黑茶，不僅健康養(yǎng)生，而且更添幾分蜜甜感，讓黑茶變得更好喝。
材料：蜂蜜、黑茶
做法：將黑茶茶湯冷卻到60度之后，加入蜂蜜攪拌均勻即可。不過切記，蜂蜜不能用沸水泡，一定要等茶湯冷卻到大約60度再放入才行。
陳皮黑茶
陳皮有著理氣健脾、消食去膩的功效。搭配黑茶，既養(yǎng)生又好喝。
材料：陳皮、黑茶
做法：黑茶用沸水沖泡之后濾出茶湯，再將2塊陳皮加入茶湯之中，一杯養(yǎng)生功效十足又口感上佳的陳皮枸杞黑茶就出爐了。
