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- 發(fā)布時(shí)間：2020-11-05 18:02:38
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秋天最適合喝什么茶？白茶適合秋天喝
秋意漸濃，氣溫轉(zhuǎn)涼，現(xiàn)在早晚已經(jīng)很冷了。
秋季也是一個(gè)養(yǎng)生的季節(jié)。秋季天氣干燥，中醫(yī)認(rèn)為，燥是無形之邪，體質(zhì)陰虛、氣虛的人，容易產(chǎn)生虛熱，熱易傷津。
因此，秋季正是喝老白茶的好時(shí)機(jī)。
但是，一天當(dāng)中，身體機(jī)能處于不同的狀態(tài)。因此掌握好喝茶的最佳時(shí)間，在對(duì)的時(shí)間喝對(duì)的茶，很重要。
那么，早中晚不同時(shí)段，都適宜喝什么類型的白茶呢?
早晨起床，經(jīng)過了一整個(gè)晚上的休息之后，人體消耗了大量的水分，血液的濃度變大。
此時(shí)煮上一壺老白茶，不但能快速的補(bǔ)充身體所需的水分，清理腸胃，還可以降低血壓，稀釋血液，有益健康，對(duì)便秘也能起到預(yù)防和治療的作用。
早上氣溫比較低，寒氣較重，煮老白茶，能御寒保暖。對(duì)胃部不僅不會(huì)刺激，還能養(yǎng)胃，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，讓大腦供血充足。
話說回來，別說喝老白茶了，就是光聞一聞老白茶煮出的特有的棗香，都能讓你混沌的大腦立刻清醒，活力滿滿的開始一天的工作和生活。
秋天的午后，氣溫升高。
通常情況下，人體在中午時(shí)分會(huì)肝火旺盛，此時(shí)泡一杯清新鮮潤的新白茶，能對(duì)人體能起到調(diào)理的作用，增強(qiáng)身體的抵抗力、還能防止感冒。
對(duì)于“三高”人群來說，堅(jiān)持喝下午茶，能起到藥物都無法達(dá)到的效果。
新白茶性寒涼，能清熱潤肺，平肝益血。并且其中茶多酚很豐富，具有抗氧化和消炎的功效。
所以午后泡一杯石古蘭2020高級(jí)白牡丹，細(xì)嗅那清新淡雅的蘭花香，入口鮮爽十足，毫香在嘴里蔓延開來，湯水柔滑清甜。不僅滋陰潤肺，午乏秋燥也立時(shí)被趕走了。
秋天的夜里逐漸變涼了。
許多茶友認(rèn)為晚上不適宜喝茶，怕影響睡眠。但如果合理喝茶，比如在晚上9點(diǎn)之前喝茶，對(duì)身體還是很有益處的。
晚上喝老白茶是不錯(cuò)的選擇，不僅能消化體內(nèi)堆積的一些油膩物質(zhì)，還能清除身體內(nèi)多余的熱氣，具有安神定志，幫助睡眠的效果。
晚上泡一杯陳年的白毫銀針，茶氨酸和黃酮的含量豐富，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)，消除一整天的疲勞。
古人說：“醫(yī)食同源，藥膳同功”。
治病不如防病，防病不如療身，療身不如養(yǎng)生。
以茶養(yǎng)生，可謂是再簡(jiǎn)單不過的方式了。而白茶的營養(yǎng)豐富，四季都適合喝。
正確的喝白茶，可以讓養(yǎng)生效果翻倍哦!
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簡(jiǎn)介：福鼎白茶是福建省福鼎市特產(chǎn)，中國國家地理標(biāo)志產(chǎn)品。2004年6月，原國家質(zhì)監(jiān)總局正式批準(zhǔn)“福鼎白茶”為原產(chǎn)地域保護(hù)產(chǎn)品(即地理標(biāo)志保護(hù)產(chǎn)品)。俗語說：“一年茶、三年藥、七年寶。”這說明白茶經(jīng)過陳放成為老白茶后，其藥用價(jià)值和品飲價(jià)值也更高。做白茶一定要有老白茶，成為了眾多茶商的共識(shí)，九十三度老白茶就是憑借推陳出新，優(yōu)秀的品質(zhì)在一眾老白茶品牌中脫穎而出。
