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(資料圖)

有關于洛神花茶的功效與禁忌是什么方面的知識，小編在此整里出來，給大家作為參考，下面就詳細的介紹一下關于洛神花茶的功效與禁忌是什么的相關內容。

洛神花又叫玫瑰茄，是一種中藥，平時也可以當做花茶來飲用，含有豐富的營養元素，對人體有一定的好處。但是，洛神花茶雖好，飲用也是有禁忌的，只有正確合理的飲用才能利于身體健康。那么，洛神花茶的功效與禁忌是什么？下面一起來了解看看。　　洛神花茶的功效　　洛神花又名玫瑰茄，具有清熱解渴、幫助消化、利尿消水腫、養血活血、養顏美容、消除宿醉，具有促進新陳代謝，清涼解渴，振奮精神，食而有味、抑制喉嚨發炎的效果，感冒或嗓子疼時喝了可以減輕癥狀。此外還能消除疲倦，改善便秘，對皮膚粗糙，肥胖都有幫助。　　據了解，經常飲用洛神花有助于降低人體血液中的總膽固醇值和甘油三脂值，達到防治心血管疾病的功效。科研人員還發現，飲用洛神花還可起到減肥作用，95%的病人體重下降了1到3公斤。　　洛神花中含有的維生素C、接骨木三糖苷、檸檬酸等營養成份，有益于調節和平衡血脂，增進鈣質吸收，有益于調節和平衡血脂，增進鈣質吸收，促進兒童發育，促進消化等。具有清涼解毒利水，降血壓等等功效。　　洛神花茶的禁忌　　1、生理期，妊娠期的女性忌飲　　由于洛神花是涼性，這類人群飲用可能造成腹痛。　　2、寒性體質者謹慎飲用　　容易造成身體不適。　　3、胃酸過多者不能飲用　　因為洛神花本身就促胃酸分泌，所以胃酸過多者就要少喝一些啦，要是實在想喝，建議您加一些蜂蜜一起飲用。　　洛神花茶適用人群　　有養顏、消斑需求的女性。夏天飲用，清爽酸味能增進食欲，消除暑熱帶來的疲憊。適用于中暑、喉嚨發炎、高血壓、酒醉等。　　洛神花茶怎么喝？　　方法一：　　材料：洛神花10克，冰糖或蜂蜜適量　　1、將洛神花放進小鍋里，加水，中火烹煮。　　2、待花茶煮沸，沸騰三分鐘左右，即可關火。　　3、利用鍋的余溫，讓洛神花在鍋中再燜5分鐘。　　4、用篩子濾掉茶渣，將洛神花茶水倒入杯子中。　　5、待洛神花茶攤到溫涼，加入冰糖或者蜂蜜攪拌，即可飲用。　　方法二：　　材料：洛神花60克，烏梅170克，山楂150克　　1、將洛神花、烏梅、山楂全部到入小鍋中，加入4500克的清水，用大火將茶水煮沸。　　2、待茶大火煮沸后，調成小火，再燜煮30分鐘，即可關火。　　3、用篩子將茶渣濾掉，倒入杯子中，即可飲用。　　洛神花功效很多，只要合理泡飲，對身體的益處是很多的。不過，洛神花的性味寒涼，飲用洛神花茶會促進膽汁分泌，雖有幫助消化的功效，可對于體虛、胃寒的人士，洛神花茶是會越喝越虛的，所以此類人群要忌飲。另外，洛神花茶也不要天天喝。